Erkeklerde cinsel isteksizlik oluşması, her yaştan ve kökenden erkeği etkileyebilen bir ürolojik sağlık sorunudur. Bu durum yapısal, hormonal ve psikolojik sorunlara yol açabilir. Cinsel isteksizlik, erkeklerin sosyal hayatlarını ve evlilik ilişkilerini derinden etkileyen bir sorundur. Bu nedenle, tedavi için kesinlikle bir üroloğa gitmeniz önerilir.
Bir kadın veya erkeğin cinsel yaşamını sağlıklı bir şekilde sürdürebilmesi için psikolojik ve fizyolojik olarak sağlıklı olması gerekir. Bazı zamanlarda kişinin cinsel olarak hiçbir şey düşünmemesi veya cinsel ilişkiye girme konusunda isteksiz olması normal kabul edilse de bu isteksizlik 6 ay veya daha uzun süre devam ederse tedavi edilmelidir.
Cinsel isteksizlik, kadın veya erkekler tarafından cinsel istekte azalma olarak da tanımlanır. Cinsel isteksizlik, kişi cinsel olarak uyarıldığında da değişmez. Başka bir deyişle, kişi cinsel olarak uyarıldığında bile isteksizdir. Fiziksel ve psikolojik yorgunluğun yanı sıra yaşam kalitesindeki değişiklikler de cinsel dürtüde değişikliklere neden olabilir.
Cinsel İsteksizlik Belirtileri
Cinsel isteksizliğin ana semptomu, seks sıklığındaki azalmadır. Cinsel isteksizlik durumunda çiftlerin cinsel ilişkiye girme sıklığı ayda bire düşürülür. Ayrıca cinsel ilişki sırasında alınan zevki de azaltabilir. Kişide yorgunluk, halsizlik ve depresyon duyguları vardır. Erkeklerde cinsel isteksizlik belirtileri şu şekilde sıralanabilir;
- Ayda bir veya daha az cinsel ilişkiye girme sıklığı
- Cinsel ilişki sırasında üşüme
- Cinselliği düşünmeme ya da cinsel istek duymama, bu isteği hissetmeme ya da nadiren duyma
- Sertleşme sorunları yaşama ve/veya kısa boşalma süresi
- Cinsel ilişkiye ilaç olmadan mümkün değildir.
Türleri Nelerdir?
Cinsel isteksizlik 3 farklı türde incelenmektedir. Bunlar:
- Primer Cinsel İsteksizlik: Ergenlik döneminde başlayan ilk cinsel isteksizlikte, kişinin herhangi bir cinsel aktiviteye karşı ilgisi veya isteği yoktur.
- Sekonder Cinsel İsteksizlik: Kişinin önceden cinsel olarak aktif olmasına rağmen sonradan aktifliğini kaybetmesi olarak açıklanır. Sonradan ortaya çıkan bu durum çoğunlukla genellikle yaşanan olumsuz durumların ardından görülür.
- Durumsal Cinsel İsteksizlik: Bu durum kişinin cinsel isteğini zaman zaman kaybetmesi durumudur. Buna genellikle yorucu ve stresli günler, maddi kaygılar, ruh hali değişimleri bu duruma yol açar.
Cinsel İsteksizlik
Erkeklerde ve kadınlarda cinsel isteksizlik sadece organik faktörlerden değil aynı zamanda psikolojik ve sosyal faktörlerden de etkilenir. Genel olarak cinsel isteksizliğin nedenlerini şu şekilde sıralarız:
- Yaşlanma süreci,
- Yetersiz zaman,
- İlişki- evlilik sorunları,
- Aşırı stres,
- Ameliyatlar,
- Erkeklik hormonunun yetersizliği,
- Hormonal sorunlar,
- Anti-depresan tarzı ilaçlar,
- Kalp-damar hastalıkları ve diyabet, tiroit sorunları, böbrek-karaciğer gibi hastalıklar,
- Aşırı alkol-sigara gibi yanlış yaşam tarzı,
- Öfkeli, endişeli veya depresif bir ruh hali,
- Cinsel yolla bulaşan bir hastalığa yakalanma veya hamile kalma korkusu gibi,
Fiziksel Faktörlere Bağlı Oluşan Cinsel İsteksizlikler
Bunun insan sağlığını doğrudan ilgilendiren birçok nedeni vardır. İleri yaş, menopoz, uzun süre boyunca cinsel ilişkiye girmeyenler, bazı ilaçların kullanımı, kalp, tiroid hastalığı, multipl skleroz, parkinson hastalığı, diyabet, tansiyon, servikal ve vajinal enfeksiyonlar, vajinal mantar, kuruluk ve alkol tüketimi başta olmak üzere birçok organ yetmezliği ile ilişkili hastalıklar genellikle cinsel isteksizliğe katkıda bulunan fiziksel faktörler arasındadır.
Hormonal değişiklikler; Hem erkek hem de kadınlarda süt hormonu olarak bilinen prolaktin hormonunun yüksek seviyeleri, her iki cinsiyette de testosteron hormonu seviyelerinin düşmesi, menopoz sırasında östrojenin azalması ve adrenal yetmezlik de bağışıklığa, cinsel zorlamaya neden olabilir. Cinsel organların yapısal ve işlevsel bozuklukları, cinsel işlevi etkileyen idrar veya jinekolojik bozukluklar da libido azalmasının fiziksel nedenleri arasındadır.
Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri?
Öncelikle, sorunun ne kadar organik olduğunu anlamak için erkeklik hormonlarınızı ve diğer hormonlarınızı test etmelisiniz. Kişinin yaşam tarzı cinsel isteksizlikte büyük bir rol oynar. Genital bölgedeki damarlar ve sinirler yaşlanmaya başlar. Elbette işin psikolojik ve duygusal yönleri de unutulmamalıdır. Günümüzün modern ve stresli yaşam tarzı, erkekleri stres ve kaygı durumuna sokuyor. Stres hormonları, vücutta cinsel dürtü ve uyarılmayı kontrol eden erkek hormonlarını azaltma etkisine sahiptir. Libidoyu azaltan faktörleri düşündüğümüzde ilişki durumu da ayrı bir önem arz etmektedir. Bu nedenle cinsel isteksizliğin altında yatan nedenlere dayalı olarak kişiye özel bir tedavi planı geliştirmek önemlidir.
Erkeklerde Cinsel İsteksizlik
Erkeklerde cinsel isteksizlik konusunda öncelikle cinsel arzunun fiziksel, psikolojik ve sosyal boyutları olduğu bilinmelidir. Bu nedenle özellikle teşhis sürecinde cinsel isteksizliğinizin altında yatan tüm faktörleri değerlendirmemiz çok önemlidir. Organik anlamda hormonal yetersizlikler dışında sağlık sorunları, ilaç kullanımı ve kötü beslenme, hareketsiz yaşam, sigara, aşırı alkol tüketimi ve yüksek stres de değerlendirmeye dahil edilmelidir. Erkeklerde isteksizlikle ilgili önemli faktörleri şu şekilde sıralayabiliriz:
- Stres, Kilo, Alkol, Sigara, Hareketsizlik: Stres hormonları, vücutta cinsel dürtü ve uyarılmayı kontrol eden erkek hormonlarını azaltma etkisine sahiptir. Ayrıca fazla kilolu olmak, hareketsiz olmak, sigara ve alkol gibi yaşam tarzı hataları da seks hormonlarını bozar. Cinsel bölgedeki damarlar ve sinirler yaşlanmaya başlar.
- Cinsel Konsantrasyon Güçlüğü: Bu rahatsızlıkta ilişkilere, duygusal paylaşıma ve sekse ayrılan süre azalır. Cinsel dürtü yavaş yavaş azalır. Bu durum hem cinsel dürtüyü hem de ereksiyon olma yeteneğini bozar. Aslında bu düşük konsantrasyon ve stres nedeniyle erken boşalma alışkanlık haline gelebilir.
- Performans Kaygısının Yarattığı İsteksizlik: Bu erkeklerde ereksiyon bozulduğunda şiddetli performans kaygısı başlar. Bu ciddi endişe nedeniyle, birçok erkek performans ilaçlarında çözüm arıyor. Sertleşme ilaçları, erken boşalma hapları ve bitkisel ürünlerin kullanıldığı söyleniyor. Kısa sürede performans bu ilaçlarla ilişkilendirilir ve erkekler artık bu ilaçlar olmadan seks yapamazlar.
Tanı
Cinsel isteksizlik durumlarında doğru teşhis önemlidir. Çünkü sorun cinsel isteksizliğin kendisinde olabilir ya da erkeğin yaşadığı sertleşme sorunları ya da erken boşalma nedeniyle cinsel isteksizlik gelişmiş olabilir. İlk aşamada hastanın hikayesi dinlenir ve fizik muayenesi yapılır. Hormonal ve kanı etkileyen parametreler değerlendirildi. Ayrıca testis boyutu, vücut kıllanma ve meme büyümesi de kontrol edilir.
Cinsel İsteksizlik Tedavisi
Erkeklerde olduğu kadar kadınlarda da cinsel isteksizlik için bir tedavi planı geliştirmek için öncelikle altta yatan neden tespit edilmelidir. Başvurunun sağlık kuruluşlarına iletilmesinden sonra, teşhis sürecinde ilk olarak tıbbi muayene yapılır.
Fizik muayeneden sonra elektrokardiyogram, kan glukoz seviyeleri, kandaki yağ yapısı seviyesi, testosteron ve prolaktin hormonlarının düzeyi cinsel isteksizlik testi kapsamında değerlendirilebilecek tanı araçlarını oluşturur.
Aynı zamanda, penis bölgesindeki kan akışını kontrol etmek için ultrason görüntüleme kullanılabilir.
Altta yatan nedenin düşük testosteron seviyesi olduğu tespit edilen durumlarda, doktorunuzun uygun görmesi halinde testosteron güçlendirici ilaçlar verilebilir.
Hormon tedavisine ek olarak penil bölgesindeki damarları genişleten etken madde olan vazodilatörler ilaçlar cinsel isteksizliğin nedeni erektil disfonksiyon olması halinde faydalı olabilecek bir tedavidir.
Erkeklerde cinsel isteksizliğe yol açan sorunun performans anksiyetesi veya depresyon gibi ruhsal sorunlar olması durumunda hastalar, uzman doktorlar tarafından sağlanan psikolojik destekden yararlanabilir.
Hem erkekler hem de kadınlar için birçok yaşam tarzı değişikliği veya besin seçimi, cinsel isteksizliği azaltmada faydalı olabilir:
- Avakado, incir ve muz gibi meyvelerle birlikte çikolata tüketmek.
- Fiziğinden dolayı kendiyle özgüven sorunu yaşayan kişiler, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite programına başlayabilir.
- Alkol tüketimini azaltmak.
- Düzenli ve yeterli düzeyde uyku.
- Çiftler arasında görülen iletişim sorunlarının çözülmesi.
- Strese bağlı oluşan cinsel isteksizliğin çözülmesinde meditasyon gibi stres azaltıcı aktivitelere katılım sağlamak.
Kadınlarda Cinsel İsteksizlik Tedavisi
Doğru tedavi için öncelikle doğru tanı koymak gerekir. Antidepresanlar gibi çeşitli ilaçlar cinsel isteksizliğe neden olabileceğinden kontrol edilmelidir. İsteksizliğin nedeni mevcut ilaç ise ilgili hekimin bilgisi dışında ilacın kesilmesi son derece yanlıştır.
Bir kadının cinsel isteksizliğinin altında yatan nedeni normal östrojen seviyelerinden düşük olduğu belirlenirse, tedavide östrojen tedavisi düşünülebilir.
Aynı zamanda, alkol ve tütün kullanımını sınırlamak ve yoga veya egzersiz gibi stres azaltıcı faaliyetlerde bulunmak, kadınlarda cinsel isteksizliği ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.
