İdrarın istemsiz bir şekilde vücut dışına çıkmasıdır. İdrar kaçırma, mesane kaslarının kontrolsüz çalışması nedeniyle meydana gelir. Genellikle, yaşlanma, gebelik, doğum, obezite ve bazı sağlık sorunları ile ilişkilidir. İdrar kaçırma, stres, aciliyet veya karışık türlerde olabilir. Tedavi, ilaç, fiziksel terapi veya cerrahi yöntemlerle yapılabilir.
İdrar Kaçırma Belirtileri Nelerdir?
Keskin ve acil bir şekilde idrar yapma isteği duyulması, en belirgin belirtilerindendir. Bu durum, kişinin idrarını tutmasını zorlaştırabilir. Gün içinde sık sık idrara çıkma ihtiyacı, özellikle gece uykudan uyanarak tuvalete gitme, belirtisi olabilir. Kişinin öksürme, hapşırma, gülme ya da fiziksel aktivite yapma sırasında bu durumu yaşaması, stres tipi idrar kaçırma belirtisidir.
Uykuda idrar kaçırmak, özellikle çocuklarda yaygın olmakla birlikte, yetişkinlerde de görülebilir. İdrar yaparken zorlanma, idrar yolları ile ilgili problemi gösterir. Bu belirtiler, idrar kaçırma durumunun farklı türlerini ve ciddiyetini gösterebilir. Tedavi için bir uzmana danışmak önemlidir.
İdrar Kaçırma Neden Olur?
Doğum, menopoz veya yaşlanma nedeniyle mesaneyi kontrol eden kaslar güçsüzleşebilir. Diyabet, inme, omurilik yaralanmaları gibi durumlar mesanenin sinir kontrolünü bozarak neden olabilir. Östrojen, idrar yolları ve mesane dokularının sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Östrojen azaldığında bu bölgeler zayıflar ve idrar kaçırma riski artar. Özellikle vajinal doğum, pelvik taban kaslarını ve bağ dokularını zorlayarak sebep olabilir. Fazla kilo, mesane ve pelvik bölge üzerinde sürekli bir basınç oluşturarak riski artırır. İdrar yolu enfeksiyonları, geçici olarak sık idrara çıkma ve idrar kaçırmaya yol açabilir.
Mesane kaslarının istemsiz kasılması, aniden idrara çıkma hissine ve kaçırmaya neden olabilir. Diüretik ilaçlar, böbreklerden fazla su atılımını artırarak sık idrara çıkmaya sebep olabilir. Aşırı kafein ve alkol tüketimi, mesaneyi uyararak ani idrar hissi yaratabilir. Parkinson hastalığı, multiple skleroz beyin ve mesane arasındaki sinir sinyallerini bozar. Bu duruma yol açabilir. Sürekli ıkınma pelvik taban kaslarını zorlayarak neden olabilir. İdrar kaçırma şikâyeti yaşıyorsanız, altta yatan nedeni belirlemek için bir doktora danışmanız önemlidir.
İdrar Kaçırma Nasıl Tedavi Edilir?
Aşırı sıvı alımı azaltılmalı, özellikle yatmadan önce sıvı tüketimine dikkat edilmelidir. Kahve, çay, gazlı içecekler ve alkol idrar üretimini artırabileceğinden sınırlandırılmalıdır. Aşırı kilo, mesane üzerindeki baskıyı artırarak idrar kaçırma durumunu kötüleştirebilir. Kilo kaybı semptomları hafifletebilir. Pelvik kaslarını güçlendirmek için yapılan egzersizler, özellikle stres tipi kaçırmada etkilidir. Günlük olarak düzenli şekilde yapılmalıdır. Belirli zaman aralıklarında tuvalete giderek mesane kontrolü artırılabilir. Pelvik kaslarını sıkıp gevşeterek idrar hissini kontrol etmeye çalışmak faydalı olabilir.
Antikolinerjikler, mesanenin aşırı kasılmasını önleyerek aşırı aktif mesane tedavisinde kullanılır. Beta-3 agonistler, mesane kapasitesini artırarak idrar sıklığını azaltabilir. Topikal östrojen, menopoz sonrası kadınlarda mesane ve üretra dokusunu güçlendirmek için kullanılır. Botoks enjeksiyonu, aşırı aktif mesanede kasları gevşeterek idrar kaçırmayı önleyebilir. Mesaneyi kontrol eden sinirlerin uyarılmasıyla tedavi edilebilir. Mesane askı ameliyatı gibi cerrahi işlemler ileri vakalarda uygulanabilir. İdrar kaçırma sorununun tedavisi için bir üroloji uzmanına danışmak en doğru yaklaşımdır.
